Hoy me tocó revisión en el médico. Me pudo pesar por fin en su balanza, por primera vez. Hablamos de todo un poco y resolvió que podíamos seguir con la siguiente etapa, que más que nada implica conocer mi estado de salud un poco más en profundidad, por lo que me recetó bastantes análisis.
Lo más importante, puedo hacer un poco más de ejercicio por mi cuenta, sin exagerar, y si todo sale bien en los estudios, hasta empezar el gimnasio.
Me pasó un link sobre la adicción por las carbograsas y carboproteínas, que comparto acá (y en los links útiles a la izquierda) y que espero les sea útil, sobre todo a los que "picotean" dulces (generalmente mujeres) o "snacks" (generalmente hombres).
Estuvo de acuerdo en verificar mi resistencia a la insulina, así que veremos cómo salen los análisis; en este caso espero que no tan bien así mi conciencia descansa un poco y le encontramos una explicación a tanto desbarajuste metabólico.
¡Hey! Gran día para chusmear detrás del árbol para ver en qué andan los chicos.
ResponderSuprimirEstuve leyendo el blog, está muy bueno; sobre todo las recetas y el plan de alimentación.
Ah, paren... Soy Fernanda (Zorra) ja, me olvidé de avisar.
Les decía que es un gran día para pasar por acá porque HOY justito fui a mi primera consulta con la nutricionista. Resulta que hace 4 meses que me diagnosticaron hipotiroidismo, un garrón; pero bueno... Intenté portarme bien por mi cuenta, pero no me salió, así que hoy fui al consultorio y chau picho.
Y bueeeeno... ahora pasaré misteriosa para copiar recetas y ver cómo andan. Hace mucho que no los veo, me da curiosidad ver qué fibrosos se me pusieron. Me pone muy contenta que se estén cuidando y aprendiendo, sobre todo.
Los quiero mucho. Besos grandes... ¡Me voy a tomar la sopa!